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登山家 小西浩文の『目で見てわかる登山教室』楽しいトレッキング講座〜登山道具の準備から初めての山登りまで、まるわかりDVD〜
はじめての登山も安心。動画で解説の、登山方法です。



登山やトレッキングに興味のある初心者に耳より情報!悩みや疑問を解決

登山家 小西浩文の目で見てわかる登山教室
楽しいトレッキング講座
登山道具の準備から初めての山登りまで、まるわかりDVD


今日は、登山やトレッキングに興味のある方に耳より情報をお届けします。
貴方には、こんな悩みはありませんか?

・初めての登山で、分からない事だらけ
・周囲は「簡単だよ」と言うが、本当?
・疲れにくい歩き方を教えて欲しい
・トレーニングをする時間がない
・ストックがどうにも使いづらい
・登山の専門用語、ルールなどが分からない

などなど。
今流行の登山。

山ガールの服装・ファッションも可愛いし、
健康にも良さそうだから、登山いいな。
と思っている方も多いようです。
ですが、上のようにいざ始めようとすると、
“分からない事だらけ”と言う壁に当たってしまいます。
例えば、

「道具を揃えたら登山してみたいのだけど、 いきなり山に行っても大丈夫?」
「周りの人に、ある程度の体力がいるよと言われましたがどんなトレーニングをすれば良い?」

「私の周囲は玄人ばかりなので、一緒に登山をすると笑われそうです。
最低限の知識は欲しいな・・・」

「登山に興味があって、ネットでも色々調べたものの、何から始めたら良いのか分からない。」

などなど。
そこで、これらの悩みや疑問を
きれいサッパリ解決出来る方法
をご紹介します。

目で見てわかる登山教室・悩み.PNG

まず、道具を揃えていきなり山に行く、
と言う事は避けたほうが良いでしょう。
おそらく色々な問題が現地で発生してしまうと思います。

ですので、
「いきなり山にいくのはなぁ・・・」
と貴方が思っているのなら、大正解です。
先に正しい知識を身に着けておきましょう。
トレーニングについても、素晴らしい考えです。


確かに登山では、どんな低山でも最低限の体力は必要です
ですから、普段から運動不足の方は、
少し体力を付けた上で登山にチャレンジしたほうが良いでしょう。

その為にジョギングをしたり、ジムに通った方が良いのかと言うと・・・
実は、そんな必要はありません。
1日わずか5分程度のトレーニングで、
貴方も登山にチャレンジ出来る体力づくりが出来ます。

そして、ストックについて。
初心者の方は、ストックを使ったほうが良いです
通常2本足で歩きますが、ストックがあれば4本です。
やはり、2本足に体重の負荷がかかるのと、
4本で分散されるのとでは、
疲れ方が全く違います。

ですが、実際にストックを使ってみると分かることで、
「とても使いにくい・・・」とよく聞きます。
それは、登山道具店で教える使い方に問題があります。

プロの登山家のストックの使い方をマスターすれば
貴方もきっと、ストックの本当の凄さに気付くことでしょう。

これらの、プロならではの『登山ノウハウ』を
世界的にも有名な登山家の小西浩文氏が、楽しくレクチャーしています。

目で見てわかる登山教室・ストックの使い方.PNG


もし、登山の経験があったとしても、
これは絶対に見ておくべき講座だと思うほどです。
安全で楽しい登山ライフを送る為にも、是非参考にしてみてくださいね。
(株式会社Good Appealさんのメールより)



公式サイトはこちらから

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発行者:株式会社Good Appeal

登山家 小西浩文の目で見てわかる登山教室 楽しいトレッキング講座 詳細

登山家小西浩文が初めての方でも安全に登山出来る方法を説明

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「山ガール」などの言葉が生まれた登山ブームも、
一時よりだんだんに落ち着いてきたようです。

ですが、健康ブームに押されまだまだ根強い人気もあり、
登山は中高年層にとっても人気の趣味として知られています。

ですがこの登山ブームの陰で、
ある異常事態が発生していることをご存知でしょうか?

実は、山の遭難事故件数は登山人口の増加に伴い、
どんどん増加、2013年も過去最高を更新しました。

目で見てわかる登山教室・山岳遭難.PNG

これらは、登山が気軽になりすぎてしまった為に、
初心者でも簡単に山に登ってしまうことが原因です。

この現状に警鐘を鳴らしたのが・・・
登山家の小西浩文氏です。
今回の弊社登山教材の、講師をつとめてくださいました。

目で見てわかる登山教室・小西浩文.PNG

小西浩文氏は、“3,000m級峰のアイドル”と言われています(笑)
もともと世界の8,000m級の山々を無酸素で登頂しており、
世界的にも有名な登山家です。
ですから、3,000mを超えるほどの山に登るような愛好家には憧れの存在になっています。

その本格的な登山家の方が、
プロだからこそ分かる、
登山初心者の陥りがちなミスや間違いをズバリ指摘し、
生まれて初めての方でも安全に登山出来る方法を説明しています。

目で見てわかる登山教室・山・3人.PNG

登山中の遭難や事故というニュースをよく耳にする中、
登山初心者の不安を減らし、
安全で楽しい登山
を行っていただける内容です。

本格的な登山シーズンを迎えるこの時期に、
登山の知識を身に付けたい方へ!
(株式会社Good Appealさんのメールより)

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登山初心者にも登りやすい低山トレッキングで学んでいきましょう

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登山シーズン。

今年こそは、世界文化遺産の富士山に挑戦してみたい!
春の美しい山の自然を味わいたい!

そんな思いを抱えていらっしゃることと思います。

ですが、その前に!
是非アナタにも確認していただきたいことがあります。

登山道具の点検をお忘れなく

越冬をした登山道具は、
放っておいても傷んでしまうことがあります。

登山家の小西浩文さんもおっしゃっていましたが、
特に登山靴などは汚れたままにしてしまうと、
傷みも激しいとのこと。

登山中に、靴底がベロっとはがれるなんてトラブルにもなりかねないそうです。

どんなに年に1回位しか使用していなくても、
購入して3年以上経った登山靴は特に入念に確認をしてみてください。

確認方法は、
登山靴を湾曲させてみることです。
その時に傷んでいると靴底と靴に隙間が出来たり、
はがれかかっていたりすることに気付くと思います。

それから、雨具なども点検しておきましょう。
カビカビになっていて、とても着られない状態・・・
何て恐ろしいことになっている可能性もあるそうです。

目で見てわかる登山教室・登山靴.PNG

それでもアクシデントは起こる!

しっかり点検していても、
山ではアクシデントがつきものです。

登山靴が不安だなぁ・・・と思われる方は、
ガムテープや針金など持って行くと良いでしょう。
万が一、登山中に靴底がはがれた状態になった場合でも応急処置が出来ます。

更に、春先は登る山の情報をしっかり確認しておくことがとても大切です。

ふもとは暖かくても、山の頂上付近はまだまだ寒いとか
雪が残っている、
何てことはよくあります。

軽装で気楽に登ってしまい、
寒さと雪で大変な目に・・・
何てことも考えられます。

是非、頂上付近の天候、気候の情報を調べておきましょう。

目で見てわかる登山教室・山.PNG

是非、アナタも正しい登山の知識を得て、
安全に山を楽しんで頂ければと思います。

そこで、安全な登山の為に、
アナタにご紹介したいものがあります。
登山家の小西浩文さんのサイトです。

目で見てわかる登山教室・小西浩文.PNG

彼は、安直に増えていく登山家にずっと警鐘を鳴らしています。
小西浩文さんは誰よりも山の苛酷さを知っている登山家です。
だからこそ、安全に山を下りてくることの難しさも重要性も分かっているのだと思います。

その小西浩文さんが、安全に楽しく登山をする為に。
登山初心者に向けて、登山教室を行っています。
自宅にいながら、プロの登山家の登山講習を受けられる
貴重な機会です。

アルピニストの野口健さんも推薦している、登山教室DVDです。

目で見てわかる登山教室・野口健.PNG

講師の登山家・小西浩文氏はプロの登山家で
野口健さんの兄貴分でもある方です。

その小西浩文先生が、登山のイロハを丁寧に教えて下さいます。
プロの登山家だからこそ、山の厳しさをよく知っています。

どうすれば、安全に登山を楽しめるのか?
その極意を知れば、
きっとアナタも楽しく登山に挑戦していただけることでしょう。

これからの季節は、初心者にも登りやすい低山で
是非、登山のイロハを学んでいきましょう。

楽しんで、安全に山を下りてきてくださいね。
(株式会社Good Appealさんのメールより)

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