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登山家 小西浩文の『目で見てわかる登山教室』楽しいトレッキング講座〜登山道具の準備から初めての山登りまで、まるわかりDVD〜
はじめての登山も安心。動画で解説の、登山方法です。



登山家小西浩文が教える登る時の必需品はズバリ

登山家 小西浩文の目で見てわかる登山教室
楽しいトレッキング講座
登山道具の準備から初めての山登りまで、まるわかりDVD


5月から日本各地の名山でも続々と山開きが行われ、
本格的な登山シーズンがやってきました。

山の頂上で素晴らしい景色を見たい!
山の自然に囲まれて気持ちいい空気を吸いたい!
自然の中で御飯やティータイムをゆっくり楽しみたい!

アナタが山に登ってみたいな、と思われたのも、
そんな憧れを持ったからではないでしょうか。

目で見てわかる登山教室・山.PNG

そこで、今日は初めての登山に持っていくべきモノについて、
今年こそ登山にチャレンジしたい!
と言うアナタにご紹介したいと思います。
是非、最後までご覧ください。

初めての登山では日帰りでも登れる少し低めの山から挑戦しよう!
と言う方も多いと思います。

日帰りでチョット行って帰るくらいなら、
そんなに荷物も多くなくていい、
そう思うかもしれません。

ですが、これからの時期は梅雨の時期に入ってきます。
そして、よく言われるように、
「山の天気は変わりやすい」です。
なので山に登る時の必需品を是非、持って行って下さい。

ズバリ、「雨具」です。

特に、折りたたみの傘などではなく、
レインウェアが良いと言われています。
と言うのは、レインウェアだと両手があくからです。
地面が雨でぬかるんでいて、
もし足元が滑っても、
両手があいていたら安心ですよね。

例え、山に登るその日が一日中、晴れの予報でも
用意しておくと安心です。

その他には、水分補給の為の水も必需品です。

山道や頂上に自動販売機はなかなかありません。笑
少したっぷり目に持っていくことをお勧めします。

他にも、山の上で是非食べたいお昼御飯や、
出たゴミを片付けるゴミ袋。
山の上で飲むコーヒーは別格と言う人もいるので、
コーヒー好きなら、ポットに入れて持っていくのも楽しみになるでしょう。

さて、どんどん荷物が増えてきましたね。
どれも大事な持ち物ですが、
意外と重さを感じてしまうことでしょう。

これだけの荷物を持って、本当に山を登れるかな?
と少し不安に感じるかもしれません。

そこで、荷物の入れ方や、
チョットした歩き方のコツを知っているだけで、
楽に、しかも安全に、登山を楽しめる方法があります。

目で見てわかる登山教室・荷物の詰め方.PNG
荷物の詰め方

実はこの登山方法を紹介している方がスゴイのですが、
講師の登山家、小西浩文さんです。

小西浩文さんはプロの登山家で、
アルピニスト野口健さんの兄貴分でもある方です。

目で見てわかる登山教室・小西浩文.PNG
小西浩文

その小西浩文先生が、
登山のイロハを丁寧に教えて下さいます。
プロの登山家だからこそ、
山の厳しさをよく知っています。

2014年(昨年)の登山シーズン中に起こった
御嶽山の噴火事故は衝撃的でしたが、
山はやはり美しい反面、厳しい一面を持っている、
“自然”なのだと誰もが感じたことでしょう。

もちろん、山の危険性はこのような大きな事故だけではありません。
過去5年の遭難者の発生状況を見てみても、
だんだんと右肩上がりで増えています。

目で見てわかる登山教室・山岳遭難.PNG
山岳遭難

なので、そう言った山に向かうにはやはり、
安全に登る知識を知っている事
万が一の時にとても役に立ちます。

では、どうすれば安全に登山を楽しめるのか?
その極意を知れば、
きっとアナタも楽しく登山に挑戦していただけることでしょう。

自宅に居ながら
プロの登山家の登山講習を受けられる、
小西浩文さんの登山教室DVDの一部を是非、試しにご覧下さい。

目で見てわかる登山教室・DVD内容.PNG
DVD内容

これからの季節は、夏山の高山植物も見られる時期になります。
珍しい草花を見れば、きっと心も弾むことでしょう。
そして、秋になれば、美しい紅葉も楽しめます。
是非、楽しんで、安全に山を下りてきてくださいね。
※人気講座の為早めにご覧ください。
(株式会社Good Appealさんのメールより)

登山家 小西浩文の目で見てわかる登山教室
楽しいトレッキング講座
登山道具の準備から初めての山登りまで、まるわかりDVD
公式サイトはこちらから

発行者:株式会社Good Appeal

登山家 小西浩文の目で見てわかる登山教室 楽しいトレッキング講座 詳細

登山初心者「登山家 小西浩文の目で見てわかる登山教室 楽しいトレッキング講座」初めての山登り


登山家 小西浩文の目で見てわかる登山教室
楽しいトレッキング講座
登山道具の準備から初めての山登りまで、まるわかりDVD



📖登山家 小西浩文の目で見てわかる登山教室 
楽しいトレッキング講座 内容


登山が初めての人でも分かりやすく安心。
動画で解説の登山方法です。

講師に、プロの登山家、小西浩文氏を迎え、
テキスト&DVDで分かりやすく登山解説をしています。

登山道具の選び方から、荷物の詰め方、
初めての山登りに必要な知識を全て教えます

登山愛好家の人口は、年々増え続けていますが、
同時に事故も相次いで起こっています。

正しい知識と方法を知ることによって、
安全で楽しい登山をしてもらうことを目的にしています。

登山講師・小西浩文氏は、
世界の8,000m峰を無酸素で登頂している数少ないアルピニストで、
登山指導・講演会でも大忙しな人気の登山家です。
多数のメディアにも出演しています。

公式サイトはこちらから



📖登山家 小西浩文の目で見てわかる登山教室 
楽しいトレッキング講座 詳細


登山初心者、初級者の方に向け
◎登山の正しい知識

道具選び
★選び方、背負い方一つで、肩・腰への負担がかなり軽減する
★登山靴の選び方

◎登山道具の詰め方、持ち方
★体感重量を半減させることが出来る

◎疲れにくく・安全な登山特有の歩き方
★精神的な部分よりも技術的な部分の方が大切
★初めての登山でも楽しく・楽に歩くことが可能
★段差のある道でも疲れにくい歩き方

◎登山用のトレーニング
★5分程度のトレーニングで体力を付けることが可能

ストックの使い方
★90%の人がストックの使い方を間違えている
★楽で安全な持ち方
★手首にかかる負担を少なくする方法
★登山道具店では教えてもらえない方法

◎安全な登山をする為に事故原因と解決策を知る
★登山の事故の9割近くは下山時に発生している
★登山のゴール設定の誤りを正すことがとても重要

危険度の高い場所の正しい渡り方
★沢を渡っている時に落水をする事故が相次いでいる


📖登山家 小西浩文の目で見てわかる登山教室 
楽しいトレッキング講座 商品内容


◎テキスト1冊
★A4版50ページ

◎DVD1枚
★45分

目で見てわかる登山教室・DVD1.PNG


👂登山家 小西浩文の目で見てわかる登山教室 
楽しいトレッキング講座 感想


◎「小西さんの講座を知ってから、知識も得ることができて
ついにこの前、初登山に挑戦してきました!
おかげさまで「本当に初めて?」と言われるほど、楽しく
登山を終えることができました」
(31歳 新潟県)

◎「第二の人生を楽しみたいと思い、登山を始めたいと思いました。
この講座は私のような初心者には大変ありがたいものでした。
インターネットに弱いので、ブックとDVDで学べたことも助かりました」
(55歳 千葉県)

◎「年齢的に難儀なのは分かっておりましたが、挑戦してみたい気持ちから 拝見いたしました。
お陰様でこの歳でも楽しく山登りをしております。
歩き方などは日頃の散歩でも活かせますし、
あちらこちらへ出かける楽しみもでき 心より感謝しております」
(82歳 大阪府)


📖登山家 小西浩文の目で見てわかる登山教室 
楽しいトレッキング講座 カテゴリ


小西浩文 プロフィール


📖登山家 小西浩文の目で見てわかる登山教室 
楽しいトレッキング講座 記事


登山道の登り方、歩き方のコツや知識
登山家小西浩文が教える登る時の必需品はズバリ
富士山が2ヶ月間開放されますが登山初心者の方は準備は出来ていますか
登山初心者にも登りやすい低山トレッキングで学んでいきましょう
登山家小西浩文が初めての方でも安全に登山出来る方法を説明
登山家小西浩文さんが教えてくれた1日5分の体力トレーニング方法


📝登山家 小西浩文の目で見てわかる登山教室 
楽しいトレッキング講座 メモ


◎発売日:2012/09/28


公式サイトはこちらから


登山家 小西浩文の目で見てわかる登山教室
楽しいトレッキング講座
登山道具の準備から初めての山登りまで、まるわかりDVD
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発行者:株式会社Good Appeal